① 이 름 : 안은주

② 나이ㆍ성별 : (16)세 ㆍ여

③ I.D : eunjubabo8

④ 신 장 : (167)cm

⑤ 체 중 : 운동 전 : (80)kg / 운동 후 목표 체중 : (60)kg

⑥ 운동 목표 : 다이어트

⑦ 운동 주기 / 시간: 1주 (6)회 / 1일 (1.5~2)시간

⑧ 운동 경력 : 가끔Feel오면줄넘기조금~

⑨ 현재 진행중인 프로그램 : 없어요ㅜㅜ

⑩ 운동 장소: 헬스클럽


선택 사항

트레이너에게 한 마디 :저는올해1년동안20kg감량이목표입니다^^
저는전체적으로찐편이기때문에어느특정한한곳을빼는것보다는
전체적으로운동할수있기를원합니다~
부위별로100번씩운동해서1시간30분~2시간을채운다
뭐이런식으로요ㅋㅋ시간조절해주시려면해주셔도됩니다^^
운동시간을1년으로잡은만큼꼭20kg감량하고싶어요~
1년동안열심히해볼터이니부탁드립니다^^
현재 건강상태 : 건강~