1.이 름: 이 익재

2.나이/성별:(33) 남

3.I.D: leehan73

4.신 장:(170)cm

5.체 중: 운동전(72)kg / 운동후 목표체중(68)kg

6.운동 목표:근육 증가

7.운동 주기/시간:주(5~6)회/1일(2)시간

8.운동경력: 4개월

9.현재 진행중인 프로그램
월: 가슴,,삼두,복근
화;어깨,복근
수:등,이두,복근
목금토 반복
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새해 복 많이받으세요,^*^